Você começou a fumar tabaco e se sente tonto quando fuma? Você se pergunta por que isso acontece? Na realidade, está ligado ao efeito que o tabaco tem no seu sistema respiratório, mas também a outros efeitos fisiológicos que explicaremos neste artigo.
As pessoas que começaram a fumar têm mais chances de experimentar esse tipo de tontura. Além disso, aqueles que deixam de fumar peru frio ( e enfrentam sintomas de abstinência ) ou que têm doenças respiratórias subjacentes.
Os efeitos da nicotina
A nicotina é um composto orgânico. É um alcalóide encontrado na planta do tabaco (Nicotiana tabacum). Essa substância gera grande dependência física e psicológica. Além disso, é uma substância altamente tóxica. De fato, a Organização Mundial da Saúde declarou que uso frequente de tabaco é uma das principais causas mundiais de incapacidade e morte prematura.
Em doses baixas, nicotina gera um aumento na atividade colinérgica. Isso causa um aumento nos níveis de ativação e alerta. Portanto, é classificado como uma droga psicoestimulante. Aumentar a dose gera sensações de prazer. Isso porque ajuda a ativar o sistema límbico através da síntese de dopamina. Devido a esses processos, muitos fumantes regulares sentem que o tabaco os relaxa ‘, de modo que tendem a fumar mais quando estão nervosos. No entanto, há especialistas que afirmam que isso se deve às respirações profundas que tomam ao fumar, e não à substância em si.
Sentindo-se tonto ao fumar
Tonturas em pessoas que fumam são bastante comuns, especialmente naqueles que acabaram de começar. Também é comum em pessoas que deixaram de fumar há muito tempo e recaem, e em pessoas que param de fumar radicalmente. As causas desse tipo de tontura são diversas.
Por um lado, fumar envolve inalar repetidamente uma substância que entra diretamente nos pulmões. É uma substância tóxica e irritante. Torna difícil para o sistema respiratório funcionar de maneira ideal. Mais especificamente, dificulta o envio de um nível suficiente de oxigênio ao cérebro. Assim, a razão de se sentir tonta ao fumar está ligada à falta de oxigênio. Por outro lado, a nicotina tem um efeito vasoconstritor, e seu efeito imediato resulta na compressão dos vasos sanguíneos. Assim, o sangue se move mais rápido que o normal, o que pode causar hipertensão.
Intoxicação e outras substâncias
Outra razão para se sentir tonto ao fumar é a intoxicação. Por exemplo, no caso de a substância consumida ser excessiva e o corpo não poder tolerá-la. Além disso, quando outras substâncias são consumidas juntamente com o tabaco, a tontura pode ser intensificada. Por exemplo, ao consumir álcool, que é uma prática extremamente comum. Isso ocorre, em muitos casos, devido à interação entre tabaco e outras substâncias tóxicas. Afinal, o corpo está acostumado a um certo equilíbrio interno e, ao introduzir certas substâncias, esse equilíbrio é alterado, resultando em tonturas e outros sintomas.
Tontura ao fumar: quem é mais vulnerável?
Não são apenas as pessoas que acabaram de começar fumar que se sinta tonto ao fazê-lo. Como mencionamos anteriormente, as pessoas que sofrem de doenças pulmonares, mesmo que fumem regularmente, também podem sentir tonturas ao fumar. Está diretamente relacionado aos danos causados ao sistema respiratório toda vez que o fumante inala e exala essa substância tóxica aos pulmões.
Vários estudos mostraram que a genética do indivíduo – mais especificamente os genes do receptor nicotínico neuronal ( CHRN ) -, foram associados a uma variedade de comportamentos relacionados ao tabagismo. O mais importante é a resposta subjetiva ao tabaco durante a experimentação precoce. Por exemplo, o número de cigarros fumados por dia, a dependência da nicotina e a experiência de tontura dos primeiros cigarros fumados, entre outros.
Retirada de nicotina
Por outro lado, as pessoas que fumam há muito tempo e que adquirem tolerância à nicotina, se pararem abruptamente, podem sofrer sintomas de abstinência. Entre os sintomas que eles podem experimentar está a tontura.
Isso está relacionado, como mencionamos anteriormente, a um desequilíbrio no corpo, que é usado para algo que de repente é retirado dele. Alterações também ocorrem no nível do cérebro. De fato, como em qualquer síndrome de abstinência, o cérebro se acostuma a uma substância que de repente ‘ precisa ’ para funcionar. Se for negada essa substância, ela reage com tonturas e outros sintomas, como:
- Sintomas fisiológicos. Diminuição da freqüência cardíaca, aumento da circulação periférica, ganho de peso, diminuição da adrenalina e distúrbios do sono.
- Sintomas de humor. Irritabilidade, raiva, ansiedade, depressão, hostilidade.
- Outros sintomas. Sonolência, inquietação, desejos, dificuldades de concentração, dores de cabeça.
Pensamentos finais
Explicamos algumas das razões para nos sentirmos tontos ao fumar. No entanto, existem fenômenos mais relacionados nos níveis fisiológico e bioquímico. Em um nível genérico, podemos dizer que, ao fumar, o cérebro luta para obter o oxigênio necessário e que o tabaco ‘ o tira ’. Por outro lado, tontura também aparece devido a uma sobrecarga de fumaça nos pulmões.
Finalmente, existem outros fatores relacionados à tontura ao fumar. Isso inclui um aumento na liberação de dopamina ( lembre-se de que a nicotina é uma substância psicoestimulante ). Além disso, um aumento na pressão arterial restringe os vasos sanguíneos.