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Você tem poucos amigos: Saiba que e um problema comum no mundo hoje

Devemos ser avisados de que o amor, como a amizade, é cada vez mais frágil e pode quebrar a qualquer momento. De fato, como sociólogo polonês, Zygmunt Bauman, apontado, nossos relacionamentos hoje são agora mais livres e independentes, mas também mais superficiais. Tanto que frequentemente substituímos certos relacionamentos por outros. Por exemplo, você pode passar a vida inteira procurando um parceiro em aplicativos de namoro sem se comprometer firmemente com nenhum deles. É quase o mesmo com amizades. Existem aplicativos que permitem entrar em contato com pessoas com interesses semelhantes e criar amizades de curto prazo.

Talvez estejamos criando uma sociedade cada vez mais líquida, na qual os laços com os outros desaparecem ou se perdem pelo ralo do desinteresse com o passar do tempo. Então, onde isso nos deixa? Porque, como seres humanos, temos cérebros sociais e precisamos construir vínculos sólidos e significativos com os outros para nos sentirmos seguros. Esse novo modo de vida é o tipo que mais nos satisfaz? Ou é, talvez, parte da causa de nossa infelicidade?

O custo de laços sociais fracos

Sem dúvida, os fracos laços sociais fazem parte do mal-estar diário de hoje. Ter amigos que não duram é tão ruim quanto não ter nenhum. Mudar de uma separação emocional para outra é como não ter parceiro. Ter aplicativos que nos permitam ver um número infinito de pessoas para escolher também não ajuda muito.

De fato, vivemos uma época em que os laços sociais se tornaram cada vez mais superficiais. Isso ocorre porque há mais oportunidades de pular de um amigo para outro ou passar de um amor que acabou de expirar para outro que fornece mais emoção e uma dose de dopamina. De fato, o o presente dominado digitalmente mudou nossa maneira de nos relacionarmos com os outros. No entanto, isso nem sempre funciona a nosso favor. De fato, Geração Z, jovens entre 18 e 24 anos exibem cada vez mais sentimentos de solidão e também sofrem de problemas mentais. Eles são jovens que foram criados em casas onde a tecnologia era sua maneira de descobrir o mundo, se divertir e se relacionar com os outros. Isso os levou a ficar constantemente insatisfeitos com seus laços sociais.

Individualismo e o primeiro ‘ me ’

Ninguém pode negar que uma de nossas necessidades mais básicas, como seres humanos, é salvaguardar nossa liberdade. Ser capaz de decidir o que queremos e precisamos o tempo todo é a chave do nosso bem-estar. Nos sentimos realizados quando agimos em harmonia com nossos valores e desejos. Dito isto, estamos vendo um comportamento cada vez mais individualista focado em satisfazer, exclusivamente, nossos próprios interesses. O ‘ primeiro eu e depois eu ’ é uma dinâmica que se apodera de nosso substrato social e até de nossa cultura. É também um individualismo feroz e imaturo que está por trás dos fenômenos como fantasma.

O mercado das emoções: se você não me cumprir, eu deixarei você

Hoje, laços sociais fracos se tornaram mais frequentes porque algumas pessoas não estão interessadas em ter amigos ou parceiros. Na verdade, eles estão apenas procurando emoções para consumir. Isso se traduz em amizades ou relacionamentos iniciais pelo mero valor da novidade e pela corrida efervescente de sensações que eles fornecem nos estágios iniciais. De fato, apenas por sentimentos de cumplicidade e prazer, e por diversão e valor de entretenimento. No entanto, assim que essas emoções perdem sua intensidade e as novas se tornam rotineiras, elas deixam esses relacionamentos em busca de novos números para preenchê-los.

A cultura da trivialidade e das aparências

Parece que a vida hoje é marcada por fracos laços sociais. Mas isso não significa que aqueles que nasceram na era das novas tecnologias aceitem esse fato e se sintam felizes com os tipos de relacionamentos que rapidamente terminam. Muito pelo contrário. De fato, se há uma coisa que um adolescente precisa, é estabelecer amizades sólidas.

Um estudo realizado pela Universidade de Portugal indica como a falta de amigos afeta a saúde mental dos jovens. Eles se sentem menos satisfeitos com suas vidas. Isso tem um custo óbvio para o desenvolvimento psicossocial deles. Geralmente é uma consequência direta da cultura da trivialidade que tende a ser vendida nas mídias sociais. Em um universo em que as aparências são tudo, os jovens perdem sua essência individual. Além disso, eles perdem a capacidade de se comprometer e respeitar seus laços sociais.

Uma sociedade incongruente: desejando amor, mas sem saber como cuidar dele

Você provavelmente sabe como é ter laços sociais fracos. Eles são os tipos de relacionamentos nos quais a comunicação falha, nos quais não há interesse real e nos quais você sente que está vivendo uma mentira. Esses tipos de relacionamentos são prejudiciais e exaustivos. Então, por que tantas pessoas estão tolerando esse tipo de situação que as fazem se sentir tão vazias por dentro?

Um fator que deve ser levado em consideração é que algumas pessoas não sabem como construir relacionamentos sólidos. Isso ocorre porque eles não têm habilidades emocionais ou porque têm um problema psicológico específico. Por exemplo, ansiedade, falta de auto-estima, o peso do trauma ou ser criado em famílias disfuncionais pode torná-las incompetentes nas relações sociais. Esses homens e mulheres não têm congruência. Eles desejam amor e amigos, mas não têm as habilidades necessárias para cuidar deles. Na verdade, eles são tão focados em suas próprias necessidades e desejos que são incapazes de nutrir emocionalmente os outros.

Amizade e amor são construídos

Existem muitas razões para esse fenômeno cada vez mais comum, definido pela fragilidade dos laços. A tecnologia nos deu o tipo de mentalidade que prioriza o individualismo. Causa problemas psicológicos que nos levam a acreditar que estamos cada vez mais sozinhos, apesar de ter mais oportunidades de nos conectar com outras pessoas do que nunca.

Essa tremenda ironia é um dos maiores desafios para a sociedade atualmente. Porque, além do que podemos acreditar, os laços sociais são nossas amarras diárias que sustentam nosso bem-estar psicológico. A amizade, como o amor, não é ‘ consumida ’, é construída, através de comprometimento, confiança, respeito e cuidado diariamente. Esses pilares devem ser promovidos. Eles nos permitem encontrar o tipo de pessoa que realmente vale a pena. Não importa que esses tipos de pessoas sejam poucos e distantes entre si. Porque, no final do dia, nosso bem-estar não reside na quantidade de relacionamentos humanos que temos, mas na qualidade.