Os sintomas de alergias e resfriados sĂŁo tĂŁo semelhantes que muitas vezes se confundem. Em ambos os casos, espirros, tosses, congestionamento ou gotejamento nasal ocorrem, de modo que muitas vezes ficamos presos no dilema de nĂŁo ter certeza absoluta sobre o que nosso corpo estĂĄ realmente experimentando.
Para esclarecer essa dĂșvida, nĂłs damos algumas pistas para diferenciar um resfriado de uma alergia, de modo que cada condição receba tratamento apropriado.
Embora a tosse em ambos os casos seja muito similar, seca e persistente, hå um elemento que pode nos ajudar a diferenciar um resfriado de uma alergia, quando a tosse ataca com maior intensidade? Isso nos leva à primeira pista: de acordo com especialistas, a tosse alérgica geralmente piora durante a noite.
O que vocĂȘ estĂĄ sentindo Ă© dor ou prurido na garganta?
Ambos os sintomas sĂŁo tĂŁo irritantes que, dependendo do estado de saĂșde em que vocĂȘ se encontra, pode ser difĂcil distinguir uma coisa do outra, separar a dor da coceira. Alergias graves produzem algum desconforto na garganta, mas nĂŁo dor com a deglutição como em resfriados, que sĂŁo vĂrus que afetam o trato respiratĂłrio, isso torna uma das suas manifestaçÔes.
Verifique os nĂveis de energia
Nos estågios iniciais da gripe sentimos dores nas articulaçÔes, dores de cabeça em alguns casos, e corrimento nasal. Além disso, a fadiga aparece, a sensação de exaustão incomum que nos limita ao cumprimento das atividades diårias e que nos faz querer ficar na cama embrulhado da cabeça aos pés.
Outra dica para diferenciar um resfriado de uma alergia, mantenha um olho em como vocĂȘ sente sobre energia. Se for baixo sem trabalho excessivo, isso pode servir para descartar a outra possibilidade.
As estaçÔes do ano também são fundamentais para diferenciar
A febre do feno, a rinite alérgica sazonal ou simplesmente a alergia sazonal, são as alergias que ocorrem em certas estaçÔes do ano, especialmente naquelas onde as plantas liberam pólen e moldam seus esporos (primavera, verão e outono).
Considerando isso, Ă© possĂvel prever quando e por que esses desconfortos ocorrem para tomar medidas preventivas com um mĂ©dico se vocĂȘ tiver uma base alĂ©rgica.
Monitorar a temperatura corporal
O aumento da temperatura corporal estĂĄ associado a infecçÔes, resfriados ou gripe, portanto, nĂŁo Ă© uma caracterĂstica das alergias. Ă neste caso que a diferenciação de um resfriado de uma alergia Ă© tĂŁo prĂĄtica quanto sentir o pescoço para capturar a sensação tĂ©rmica do corpo, ou mais confiĂĄvel, usando um termĂŽmetro para detectar se hĂĄ febre.