Chorar pode ser uma das maiores lojas quando você sofre de feridas emocionais ou uma das melhores expressões de felicidade quando está comemorando. Também pode acompanhar o bocejo, ser uma reação à dor física ou ser devido a um ataque de riso. Você também pode até chorar enquanto dorme. Se você já se perguntou por que isso acontece, continue lendo.
Vamos começar com as manifestações que os sonhos causam. O mundo dos seus sonhos está cheio de experiências de vigília e as eventualidades da sua vida. Eles são produtos de suas experiências. Os sonhos têm sua própria lógica mesmo que eles são geralmente absurdos e incompreensíveis. Além disso, essas manifestações geralmente têm efeitos no seu humor enquanto você dorme.
Quando estiver sonhando, pode falar, fazer movimentos repentinos, gritar ou até sonambulismo. Porque quando você está dormindo, seu cérebro não se desliga. Ele deve assimilar as informações que você continua recebendo. Isso será armazenado nos circuitos dos nervos cerebrais e se tornará substância química. O sono é um estado biológico ativo e periódico, em que ocorrem ciclos NREM e REM. Estes envolvem relógios biológicos. O processo é composto por uma complexa rede neural, na qual diferentes áreas do sistema nervoso central são ativadas.
Por que você pode chorar enquanto dorme
O mundo dos seus sonhos é rico em fantasia e complexidade e pode oferecer diferentes razões para explicar por que você chora durante o sono:
1. Sofrendo de um resfriado
Ter um resfriado é frequentemente acompanhado por doenças físicas e outros sintomas, um dos quais são olhos lacrimejantes. Geralmente, eles também estão presentes quando você dorme. Esse sintoma é temporário e não deixa nenhuma marca psíquica ou física.
2. Descanse
Seus olhos se beneficiam do sono repousante. Durante o dia, eles podem secar, por isso não surpreende que, à noite, derramem lágrimas involuntariamente. Esta é uma ação reflexa, para se purificar e recuperar a umidade.
3. Feridas emocionais
Sua habilidade adormecer é decisivo para uma boa noite de descanso. No entanto, se você estiver passando por um momento particularmente ruim, o tempo de vigília e sono será cheio de tristeza. Seu resposta será chorar para aliviar um pouco o seu sofrimento. Quando você é emocionalmente frágil e com dor, suas lágrimas agir como uma fonte de conforto. Portanto, se você acordar de noite chorando, pode muito bem ser um válvula de escape contra seus sentimentos de desconforto e angústia.
4. Pesadelos
Pesadelos podem ser a resposta por que você está chorando enquanto dorme. Isso porque eles alteram a regulação do seu humor em repouso, fazendo com que você acorde com um começo. Claro, assim que você acorda, você tende a se acalmar. Às vezes, pesadelos são tão intensos que o choro ocorre como um efeito catártico. Por exemplo, não seria incomum você ter um pesadelo em que está chorando por algo e depois acorda chorando.
5. Sentimentos de rejeição, abandono ou desamparo
Os sonhos freqüentemente trazem ausências passadas para o presente. Por exemplo, se você estiver acordado, manterá viva a memória de um ente querido que não está mais com você, é altamente provável que eles apareçam nos seus sonhos. Nesta situação, o descanso não pode oferecer outra alternativa senão você chorar. Você já chorou em seus sonhos com alguém que era ou é especial para você?
6. Sonhos lúcidos
Sonhos lúcidos é quando, no meio de um sonho, você está ciente de que você está sonhando. Se você é um sonhador lúcido, pode decidir explorar situações que mantém nas profundezas do seu inconsciente. Liberá-los pode desencadear uma reação emocional realmente forte. Isso pode fazer você chorar.
Está chorando mal?
De modo nenhum. Chorar é uma função primária e você faz isso por várias razões. Em primeiro lugar, há a lágrima basal, cuja função é lubrificar e manter os olhos livres de sujeira. Em segundo lugar, há a ação reflexa. É quando seus olhos se fecham voluntariamente diante do desconforto, como queimar ou quando um objeto entra em seu olho e você não tem tempo para detê-lo. Por exemplo, se um inseto voa nos seus olhos. Em terceiro lugar, há a função catártica do choro. Em outras palavras, como resposta a uma liberação emocional. Então chore quando precisar, se seus olhos estão fazendo isso de forma reflexiva ou para regular suas emoções.