Com certeza você já ouviu falar que não se deve acordar um sonâmbulo… mas o que será que pode acontecer se o acordarmos?
Bom, o sonambulismo é um distúrbio de sono no qual a pessoa se levanta e começa a andar ou praticar algum tipo de atividade enquanto ainda está dormindo. Se você ainda tem dúvidas e deseja descobrir se seu marido, filho ou neto é sonâmbulo, veja alguns sintomas:
- Sentar na cama e abrir os olhos
- Apresentar expressão vaga nos olhos
- Não responder ou não se comunicar com os outros quando é chamada
- Não se lembrar de absolutamente nada quando despertar normalmente de manhã
Caso você seja sonambulo (a) e tenha medo de fazer alguma besteira enquanto está dormindo, fique tranquilo, é raro os casos nos quais os sonâmbulos saem de casa, dirigem e fazem outras besteiras. Se você for, vai basicamente só andar pela casa enquanto dorme.
Mas a pergunta que não quer calar…. o que acontece se acordar um sonambulo?
Segundo Luciano Ribeiro, neurologista e presidente da Associação Brasileira do Sono (ABS):
“Não há necessidade de acordar o sonâmbulo. Ele vai se assustar por estar em um ambiente diferente, mas não o suficiente para chegar a um quadro cardíaco. O ideal é leva-lo de volta à cama.”