“Nunca fale com estranhos.” Esta frase, sem dúvida, leva você de volta ao título daquele filme assustador dos anos 90. Essas palavras também são o que seus pais lhe ensinaram quando você era pequeno. Por esse motivo, ouvir que a ciência agora afirma que conversar com estranhos é bom para o seu cérebro é chamar a atenção, para dizer o mínimo.
No entanto, é fácil esquecer algo bastante óbvio. O fato de muitos daqueles que agora são seus amigos, mesmo seu parceiro, não eram há muito tempo estranhos a você. Além disso, você nem precisa construir vínculos profundamente significativos para que seu cérebro colha os benefícios de conversar com estranhos. De fato, encontros com figuras fora do seu círculo social geralmente o envolvem em momentos de cumplicidade que aumentam seus sentimentos de bem-estar.
Nem importa se você não vê essas pessoas novamente. Se é apenas uma pequena troca de diálogo e você nem troca números de telefone. Porque essa troca curta, às vezes aparentemente insignificante, constrói o que os especialistas chamam de laços fracos. De fato, eles têm poderes de cura. Vamos descobrir o porquê.
Por que conversar com estranhos é bom para o seu cérebro
Conversar com estranhos é bom para o seu cérebro. No entanto, a desvantagem é que você faz cada vez menos. Isso porque nosso mundo é cada vez mais governado pelo universo digital. De fato, não é fácil olhar para cima da tela e deixar-se capturar pelo inesperado. Por aquela pessoa sentada ao seu lado no metrô, a pessoa que passa por você pedindo instruções.
Hoje em dia, você quase não pergunta nada a ninguém. Porque todas as respostas estão no seu celular. Além do mais, de acordo com uma Universidade de Georgetown estudar , as pessoas não sorriem mais para estranhos. Isso ocorre porque é mais provável que você esteja olhando para o seu celular do que para os outros quando anda pela rua. Portanto, sua interação com estranhos diminuiu drasticamente.
Isso é uma pena. Porque pode ser muito gratificante se envolver nesses encontros casuais, em diálogos com alguém que você não conhece no ônibus, em uma loja, em um parque ou em um café. Além do mais, especialistas apontam que mesmo as personalidades mais introvertidas aproveite e se beneficie desses tipos de situações.
Vamos dar uma olhada mais de perto.
Uma conversa com um estranho é mais enriquecedora que a solidão
Quando você sai de casa e pega o metrô, ônibus ou apenas senta para tomar um café, você geralmente quer ficar sozinho. No entanto, a Universidade de Chicago ( EUA ) conduziu um estudo com pessoas que usavam transporte público. A maioria deles concluiu algo interessante e curioso ao mesmo tempo:
- A princípio, quando chegaram ao transporte público, esperavam fazer a viagem sozinhos. No entanto, a chance de conversar com estranhos não os incomodou. De fato, era completamente o oposto.
- O mais introvertido e até o mais tímido das pessoas acharam positivo conversar com estranhos. Nem todas as situações eram igualmente confortáveis. No entanto, muitas vezes, esses diálogos fugazes faziam sua viagem mais feliz.
O poder dos laços fracos
Todos nós temos uma forte rede social de amigos, familiares e colegas de trabalho. São números que você vê com frequência e com quem tem um vínculo emocional ou cordial. O campo da psicologia social nomeia esses laços fracos “.” Refere-se a contatos sociais específicos com os quais você não mantém uma conexão particularmente íntima ou significativa.
Portanto, quando dizemos que conversar com estranhos é bom para o seu cérebro, é devido a um fato comprovado. De fato, você costuma se aventurar além dos seus laços “ fortes ”. Por exemplo, você conversa com a pessoa que vende pão, com a garota do supermercado, com o carteiro, ou com o garoto que é um dos seus vizinhos e que você vê muito ocasionalmente, etc. Essas interações são sempre agradáveis.
Laços fracos permitem que você tenha outros tipos de diálogos mais relaxados que ainda são estimulantes e gratificantes. Na verdade, não são apenas experiências positivas, mas também são necessárias para o seu bem-estar.
Conversar com estranhos é bom para o seu cérebro, porque você é um ser social
Como humanos, somos todos seres sociais. De fato, nossos cérebros são o resultado de uma evolução que começou a partir da conexão entre nós. As pessoas formam grupos para viver juntos, se proteger, trocar informações, emoções e experiências. Por esse motivo, quando falamos de conexão ” ”, é comum visualizar instantaneamente familiares, amigos, parceiros etc.
No entanto, conectar-se com estranhos por um instante também reverte sua estrutura cerebral. Às vezes você até sinta-se mais livre e mais confortável conversando sobre certas coisas com alguém que não faz parte do seu ambiente. Esses breves momentos são catártico à medida que liberam o estresse.
Há também outro aspecto. O fator novidade. De fato, alguns estranhos agem como estímulos para sua mente. De repente, você se sente ouvido, cuidado e até compreendido. Você vive essa nova experiência de uma maneira extremamente intensa e seu dia melhora notavelmente.
Por último, mas não menos importante, há algo mais que você deve considerar. O fato de que qualquer “ estranho ” pode se transformar em alguém importante em sua vida…
