Independentemente da dose consumida, o álcool é uma substância tóxica que pode causar alterações nas doenças digestivas, a ponto de piorar seu prognóstico. Embora deva ser restrito em qualquer dieta, deve-se prestar atenção quando houver uma patologia crônica com base inflamatória.
Nesse caso, sua ingestão pode levar a um aumento de sintomas e outras complicações. E, embora seja uma bebida aceita na sociedade, ainda pertence ao grupo de medicamentos prejudiciais à saúde. A médio e longo prazo, tende a produzir danos em vários sistemas corporais, mesmo com doses moderadas.
Os efeitos do álcool no corpo
A primeira coisa a observar é que álcool aumenta níveis de inflamação. Isso é muito ruim, se a doença crônica já está presente ou não.
Quando um estado de inflamação crônica de baixo grau se desenvolve, os processos fisiológicos do corpo diminuem em eficiência. Assim, como evidenciado por pesquisa publicada em The British Journal of Nutrition , a saúde tende a se deteriorar.
De fato, esse mau hábito também altera o ambiente hormonal. Em particular causa uma queda níveis de testosterona e aumenta a concentração de cortisol. Por sua vez, inibe a síntese de proteínas, levando à degradação do músculo esquelético.
Esse mecanismo aumenta ainda mais o processo inflamatório e causa alterações deletérias no funcionamento metabólico. E enquanto ambos os sexos são afetados, acredita-se que seja especialmente prejudicial para os homens.
O motivo? Uma diminuição nos níveis de testosterona está ligada a uma maior tendência à idade. Afinal, estamos falando do seu principal hormônio sexual.
Álcool e patologias digestivas
Além dos problemas mencionados acima, o efeitos do álcool na microbiota intestinal também devem ser destacados. A estudo publicado na revista Pesquisa Comportamental do Cérebro afirma que reduz a densidade e a diversidade de bactérias que vivem no intestino, o que aumenta o risco de disbiose.
Uma vez alterada a microbiota, os processos digestivos começam a se deteriorar. Isso pode resultar em intolerâncias ou aumento dos sintomas associados às patologias intestinais. Além disso, o próprio veneno pode ser a causa de alguns deles, como úlceras ou refluxo gastroesofágico.
De fato, quando sofre dessa última condição, é melhor evitar a ingestão de álcool e substâncias irritantes. Por outro lado, a ingestão desse tipo de bebida pode modificar a absorção de alguns nutrientes ou a homeostase do organismo.
Para ser mais preciso, tende a causar hipoglicemia aguda, embora a médio prazo o que ele cria seja resistência à insulina, bem como fígado gorduroso, que afeta negativamente o funcionamento do metabolismo. É melhor evitar o álcool na dieta, mesmo que ocasionalmente.
Secreção de álcool e ácido
Não devemos esquecer que o consumo de álcool pode também alterar a produção de ácido no estômago. Se o tecido estiver danificado por qualquer motivo, isso agravaria os sintomas.
Por fim, é importante mencionar que a ingestão dessas bebidas em si é considerado um fator de risco para o desenvolvimento de câncer no trato digestivo. O esôfago, o estômago e o intestino terão seu epitélio modificado devido à presença do tóxico na dieta. A longo prazo, isso leva à gênese das células malignas.
O álcool é prejudicial para doenças digestivas
Sempre que houver patologias digestivas, é necessário restringir completamente o consumo de bebidas intoxicantes. Caso contrário, seus sintomas podem piorar ou as condições podem progredir mais rapidamente.
De fato, estes substâncias tóxicas deve ser evitado em qualquer contexto. Enquanto até alguns anos atrás se especulava que uma pequena quantidade poderia proteger o sistema cardiovascular, isso agora é totalmente incerto.
Assim, seu consumo não deve mais ser normalizado e, na medida do possível, rejeitado. Em vez disso, deve ser dada prioridade ao consumo de água mineral, que é a melhor fonte de hidratação para o corpo.