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As origens e o objetivo de um senso de ridículo

O ridículo envolve vergonha, medo ou nervosismo produzidos pela idéia de ser ridicularizado ou de parecer ruim na frente dos outros. A maioria de nós sofre com isso. No entanto, a que propósito serve? Você sabia que há um medo patológico de ridículo?  Chama-se gelotofobia. Neste artigo, refletimos sobre o fenômeno. Analisamos o que pode estar acontecendo quando um senso de ridículo não existe ou se torna limitador ou incapacitante.

Ridículo

A palavra ridículo vem do latim, rokre ( rir ) e ridículo ( risível ). Quando falamos de algo ridículo, queremos dizer algo que pode ser considerado extravagante, grotesco ou chocante. É algo que geralmente provoca ridículo, riso ou sentimentos de estranheza nas pessoas. De fato, O Cambridge Dictionary define como “ tolo ou irracional e merece ser ridicularizado ”. Por outro lado, ridículo refere-se ao medo de que outros riem de você por algum motivo. É um sentimento que o paralisa quando se trata de atuar, precisamente por causa do medo de parecer ruim. Além disso, você se preocupa com o fato de outras pessoas reconhecerem seus erros ‘, rirem de você ou julgarem você. Por exemplo, pode surgir do medo de estragar, cometer um erro ou tropeçar no meio da rua na frente dos outros.

O senso de ridículo

A maioria de nós tem um certo senso de ridículo, especialmente aqueles que são mais inseguro, ou que tendem a receber críticas como ataques pessoais. Dito isto, nem todo mundo faz. De fato, algumas pessoas simplesmente não se importam com o que os outros pensam. No entanto, uma completa falta de um senso de ridículo ( levado a extremos ) tem sido ligado a personalidades psicopatas e sociais. Esses indivíduos têm um desrespeito exagerado pelas normas sociais e uma falta de respeito pelos outros. Por outro lado, um estudo publicado no Protocolos Diagnóstico Terapeúticos da AEP atribuiu a ausência de um senso de ridículo ( junto com outras características ) a crianças pré-adolescentes com TDAH.

Um excesso de senso de ridículo

Como regra, pessoas com um senso excessivo de ridículo tendem a ser mais tontas e mais inseguras, e superestimam as convenções sociais. Eles também são extremamente sensíveis aos julgamentos e opiniões de outras pessoas, talvez alimentados por baixa auto-estima e um grande medo do ‘ do que dirão ’. Eles também podem ser indivíduos realmente exigentes que estão constantemente se observando ( a chamada auto-observação ). Na verdade, eles estão extremamente conscientes do que outros podem dizer ou pensar sobre eles, porque eles sempre precisam fazer bem em sua busca pela perfeição.

Do senso de ridículo à fobia social

Quando um senso de ridículo é extremamente acentuado e também é adicionado a outros sintomas, a fobia social pode aparecer. Fobia social é caracterizado por um medo intenso ( ou ansiedade ) de situações sociais. O sofredor da fobia social tem realmente medo de ser exposto ao escrutínio dos outros e tem medo do ridículo. Consequentemente, um senso de ridículo está sempre presente em sua vida.

O propósito de um senso de ridículo

Um senso de ridículo é realmente um mecanismo de defesa psicológica. Ajuda a evitar situações que causariam desconforto ou vergonha. Na realidade, vergonha é uma emoção que desempenha um papel fundamental em seus relacionamentos pessoais. Seu senso de ridículo pode levá-lo a ser mais cauteloso e controlar seus impulsos, a fim de limitar qualquer dano.

No entanto, esse mecanismo pode ser inadequado ( ou melhor, pouco adaptável ou funcional ) se o bloquear e levar você a evitar constantemente situações sociais. Com evasão, você estabelecer um raciocínio falso destinado a evitar esse tipo de circunstância. Assim, você se livra da possibilidade de lidar com a situação angustiante. Portanto, um certo senso de ridículo pode ‘ proteger ’ você. Por exemplo, seu nível de auto-estima. No entanto, quando é excessivo, paralisa você. Também pode dar mais importância a situações que talvez não o justifiquem.

Gelotofobia ou medo patológico do ridículo

Não é o mesmo que ter um senso de ridículo como um medo de se fazer de bobo. O medo extremo do ridículo é conhecido como gelotofobia. Este termo é descrito em um estudo publicado no Revista Internacional de Desenvolvimento e Psicologia Educacional. Deriva do termo grego, gelos ( riso ) e indica um medo patológico de riso e ridículo.

Os autores do estudo sugerem que os portadores de gelotofobia geralmente passam por experiências traumáticas repetidas nas quais foram ridicularizados durante a infância e a adolescência. Como resultado, “ a opinião vergonhosa de parecer ridícula ou ridícula se habituará durante o processo de formação de identidade da criança ou jovem, produzindo assim um estilo de vida defensivo que tende a evitar o ridículo ”. Assim, pessoas com um extremo senso de ridículo estão convencidas de que há algo errado com elas isso os faz parecer ridículos para os outros e os faz rir deles.

Como você já viu, um senso de ridículo tem um propósito. De fato, de certa maneira, é perfeitamente lógico. No entanto, se for muito rígido ou excessivo pode levá-lo a evitar situações ou dificultar a sua ser você mesmo, o que é restritivo. E você, você tem um senso de ridículo? Você acha que é adaptável ou limitador?