Uma alma perdida é um dos conceitos que a maioria das pessoas pode entender quando ouve falar sobre isso. Ainda assim, não é fácil defini-lo em palavras, pois é um pouco ambíguo. Primeiro, porque a própria idéia de uma alma ” ” é um tanto vaga. Na religião, é equivalente a uma substância imaterial que habita o corpo. No entanto, em termos coloquiais, refere-se ao mundo interior de alguém.
Observe que a idéia de uma alma perdida está presente em muitos mitos e lendas. Geralmente, refere-se a um espírito desencarnado, condenado a vagar eternamente como resultado de perda ou devido à culpa de uma dívida não paga. Isso é equivalente em termos psicológicos, de uma maneira ou de outra.
Da mesma forma, o conceito de alma perdida aparece em campos diferentes, como psiquiatria ou xamanismo, além da psicologia. Tem significados semelhantes em todas essas áreas, embora, obviamente, também haja diferenças. Continue lendo para descobrir mais sobre isso!
A alma perdida em psicologia
Mesmo que uma alma perdida não tenha uma categoria específica na psicologia (, nem sequer é uma síndrome ), ainda é um desses conceitos que muitos psicólogos usam para trabalhar com modelos.
Pessoas cuja alma está perdida não estão exatamente deprimidas ou ansiosas, estritamente falando. No entanto, eles têm características que indicam falta de conexão consigo mesmas.
As quatro características básicas de uma alma perdida são:
- Eles agem defensivamente. Em geral, essas pessoas têm medos profundos. Isso os faz colocar barreiras que os impedem de notá-los. O problema é que eles também não se conhecem porque esses medos permeiam tudo.
- Eles são tacanhos. Almas perdidas geralmente têm crenças e idéias inabaláveis. Na realidade, seus valores e sistemas de crenças fazem parte de seu escudo defensivo, razão pela qual eles se recusam a reavaliá-los.
- Eles cometem os mesmos erros repetidamente. Esses tipos de pessoas se encontram nas mesmas situações adversas uma e outra vez. Este é parcialmente o fator que os torna defensivos.
- Eles se sentem desenraizados. É como se fossem estranhos em suas próprias casas. Eles não fazem parte de grupos de amigos nem desenvolvem uma enorme paixão por seu trabalho ou pelos hobbies em que ocupam seu tempo.
O conceito de alma perdida no xamanismo
Essa filosofia realmente não se aplica ao conceito de almas perdidas, mas à perda da alma. Sim, é uma espécie de conceito semelhante, embora não seja idêntico. Este último é mais uma parte da doença de ansiedade social. Geralmente é uma síndrome cultural.
O que caracteriza a perda da alma é a sensação de não ser você mesmo ou sentir que partes de você estão adormecidas ou completamente perdidas. Como conseqüência disso, você também perde sua energia e vitalidade. Da mesma forma, você pode sentir uma forte sensação de vazio e ansiedade, quase sempre acompanhada de depressão e fadiga.
O transtorno de ansiedade social está presente no xamanismo mexicano. Alguns dos sintomas desta condição são:
- Sentindo-se bloqueado.
- Um sentimento de estar confuso ou incompleto.
- Uma decepção com sua vida.
- Percebendo-se como um estranho.
- Tendo vícios.
- Um sentimento de escuridão.
- Retirada dos outros e medo de entrar em contato com eles.
- Cansaço constante.
- Uma sede de mudança, mas uma incapacidade de fazê-lo.
Juntando
Ninguém se torna uma alma perdida ou perde a alma sem uma boa razão. Acontece que, para se reconhecer, você precisa inicialmente de alguém para reconhecê-lo. Alguém que pode lhe dizer que você ainda está lá. É isso que mães e outros cuidadores devem fazer em condições normais de desenvolvimento infantil.
Infelizmente, isso nem sempre acontece. Muitas vezes, as mães simplesmente não estão lá ou simplesmente se recusam a reconhecê-lo porque não podem. Acontece também que você experimenta situações confusas e dolorosas durante a infância e, então, as circunstâncias são tão invasivas que não deixam espaço para esse auto-reconhecimento.
Existem muitas razões pelas quais uma pessoa pode colocar um muro entre si e o resto do mundo. No entanto, é principalmente para evitar ser quem eles são. Sob tais condições, o sentimento de estranheza surge junto com a sensação de não ter para onde ir ou querer ir a algum lugar mais cedo ou mais tarde. Eles não perderam a alma, mas a mantêm em segredo como um mecanismo de defesa auto-imposto.
Iniciar o caminho de volta para si mesmo é uma tarefa árdua, e é muito comum que esse desejo nem esteja lá. De qualquer forma, você deve saber que pode empreender essa jornada e aprender a ser quem você é. Você pode precisar de ajuda, mas é definitivamente factível.